SOY ALEJANDRA MARÍN
Psicóloga
Invertir en tu salud mental: la mejor forma de quererte y cuidar de ti mismo
Especialista en terapia de familia
Con mi trabajo terapéutico serio y personalizado, te ayudo a resolver problemas en cualquier área de tu vida, mejorando tu autonomía, autoestima, bienestar físico y emocional, en un clima de confianza y discreción
¿Qué es la terapia en línea?
La terapia psicológica en línea es una forma moderna y accesible de recibir apoyo profesional para la salud mental. A través de sesiones virtuales, puedes conectarte con un psicólogo desde la comodidad de tu hogar, abordando problemas personales, de pareja, familiares, y más. Este método garantiza flexibilidad, confidencialidad, y una atención personalizada adaptada a tus necesidades.
¿Cuál es el objetivo de la terapia psicológica?
El objetivo de la terapia psicológica es ayudar a las personas a desarrollar formas efectivas para solucionar y manejar problemas psicológicos, mejorando su bienestar. La terapia potencia las capacidades internas, haciendo conscientes los recursos personales y enseñando nuevas habilidades. Al finalizar, los individuos se vuelven autónomos para gestionar dificultades en áreas como la personal, de pareja, familiar, laboral y social, mejorando así su calidad de vida y bienestar psicológico. Cada terapia se adapta a las necesidades específicas de cada persona.
Con la terapia en línea te ayudaré a:
Mejorar tu calidad de vida y bienestar psicológico.
Descubrir tus capacidades para afrontar mejor tus dificultades.
Comprender y ser consciente de los síntomas que indican una posible recaída.
Quererte y valorarte tal como eres.
Reconocer que todos enfrentamos dificultades (emocionales, laborales, de pareja, estrés, depresión, ansiedad, entre otras) y que es posible superarlas.
Goal Setting
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Relationship Coaching
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Stress Management
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Career Advice
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What Is Life Coaching?
Who is Coaching For?
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Wellness eBook
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The Essentials of Goal Setting
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Find Your Balance. Set Your Goals. Take A Challenge. Reward Yourself.
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